퇴직하면 뭘 하지 ?

유튜브를 내용 중 괜찮은 것 같아 아레와 링크라고 또 그 내용을 텍스트로 남깁니다.

참조하세요.

그리고 퇴직과 은퇴에 대한 나름의 정의가 필요한 것 같습니다.

퇴직이란 돈벌이를 직장, 회사 등의 정규적인 일을 하지 않는 것으로, 형식적으로 말하자면 4대 보험이겠지만

4대 보험을 넣지 않고도 정규적으로 다니는 분들이 있으니 이것도 맞지는 않네요.

은퇴란 더 이상 돈벌이를 하는 일련의 행위들을 하지 않는 것이며 물론, 비정규적 알바는 포함되지 않습니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=6-ISByVeoEM 

 

 

내용

제목 : "퇴직하면 뭘하고 살지" 70대 선배들이 알려주는 "지금 해야 할 3가지"

여러분, "퇴직, 은퇴" 3대 불안 ?, 무엇일까요 ?

"통장잔고, 건강, 고독"이겠죠.

퇴직하면 뭘 하면서 살아 ?

아무리 유능하고 성실한 직장인이라도 언젠간 마주쳐야 하는 퇴직, 은퇴, 약간의 시간 차이만 있을 뿐

누구에게나 일선에 물러 나야할 그 때가 닥치죠.

불안하고 막막한 퇴직, 은퇴 이후의 삶 !!! 어떻게 준비할까요 ?

시행착오를 줄이려면 ?

나보다 앞서 길을 걸어간 선배들의 조언이 유용한 길잡이가 됩니다.

70대 선배들이, "퇴직하고 나서 이걸 하길 참 잘했다", "시간을 되돌려도 이것만은 꼭 하겠다."라고 추천하는 것은 무엇일까요 ?

들어가기에 앞서,

우선 63년생 A씨 사연을 볼께요.

나이가 60인데, 벌써 은퇴한지 3년(57세 퇴직)이 되어가네요.

몸은 건강하고 경제적 문제는 아직 없습니다.

자식은 모두 출가했구요.

요즘 아내는 자기 스케줄이 많아 얼굴 보기 힘듭니다.

은퇴 후 2년 동안은 그 동안 시간 내기 어려웠던 여행도 하고 책도 읽고 어학 공부도 하고 봉사 활동도 했는데

지금은 "모든게" 재미 없습니다.

만나는 모임도 점차 끊어지는 느낌이구요.

요즘 들어 부쩍 허전하고 잠이 안 와, 자주 술을 마시고 취해 잠듭니다.

앞으로 뭘 해야 하나 싶구요

어떻게 살아야 할 지  ? 막막합니다.

특히 늦은 저녁엔 허전하고 갈 곳 잃은 기러기 같은 심정입니다.

세월 보내기가 무척 힘이 드네요.

자 그럼 시작합니다.

 

70대 선배들이 알려주는 지금 해야 할 3가지

1.건강 하려면 많이 걷고 치아 관리 잘 해라

70대 이후를 건강하게 살고 싶으세요 ? 그럼 50 이전부터 미리 준비하세요. 70이 되고 나서 시작하면 늦어요.

평균 수명이 83세라고 하지만 70 줄 들어서면  몸이 하나 둘 고장 나기 시작합니다.

임플란트는 이미 여러개죠.

하나 할떄 마다 6개월 이상  또 귀가 점점 안 들려 말하는 사람 쪽으로 귀를 돌려요.

조사에 따르면

현재 건강 수준에 만족하십니까 ? 라는 질문에

"매우 만족" 응답이 70대는 20%에 불과

70대 이후를 건강하게 살고 싶으세요 ?

인생 후배들을 위한 건강관리법 ?

..........................